Výsledky hledání

  1. L

    Jak přestat

    Dobré ráno, jsem dlouholetý kuřák, ráda bych přestala úplně kouřit. V poslední době se mi daří vykouřit tak 5 cigaret denně ale ráda bych přestala úplně. Vím, že je to pouze v hlavě. Tak se ptám? Jak jste to zvládli? Nezačali jste třeba více jíst a zahánět chuť na cigaretu?
  2. L

    Nahřívaný tabák

    Zdravím všechny, jaké máte zkušenosti s nahřívaným tabákem?
  3. L

    Problémy s trávením

    Dobrý den, nevím jestli mi poradíte, ale mám již delší dobu problém s trávením. Chyba asi byla v tom, že jsme poměrně rychle zhubla pár kilo a nepravidelně jedla. Časem jsem zjistila, že vlastně pořádně nejím a teď cokoliv sním, bývá mi hodně zle. To znamenám, že se na jídlo podívám a už...
  4. L

    Léky na uklidnění

    Dobrý den, existuje nějaký volně prodejný lék, který má uklidňující účinky? V lékárně je mi trapné se ptát, ale potřebovala bych poradit, zda-li je něco podobného např.neurolu? Moc děkuji
  5. L

    Mám pocit úplného selhání

    Dobrý den, mám pocit, že nejsem "normální". Mám pocit, že nic nezvládám, v práci, doma. Ráno vstávám s pocitem, co bude špatně, nic nechci, jsem ráda, že jsem. Mám pocit, že selhávám ve všech směrech. Jsem unavená, nepříjemná. Zkoušela jsem i různé doplňky stravy, ale prostě nevím. Nemáte s...
  6. L

    Špatný spánek

    Dobrý den, velice špatně spím a pravidelně se budím kolem 2.hodiny ráno. I přesto, že jdu spát pozdě brzy, vzbudím se, nemohu spát a cítím se strašně unavená. Nevíte čím by to mohlo být? Případně co by mi mohlo pomoci? Moc děkuji
Top